第二天…
立沢阳愛挺直腰板，目光向上闭上眼睛轻轻地向上看，抬头凝视眉毛之间大家可能不知道（凝视这一点有助于集中注意力)
放松肩膀，向后拉挺胸把手放在膝盖上，手掌向上。手掌向上是接受的象征，表明是已经准备好转变。
保持直立和警觉。
这是他今天早上在网上现找的入定方法…其实感觉还是挺靠谱的
记得昨天中午他捏死了的那只蚂蚁在他手上光圈并没有直接融入他的手掌而是他平心静气放松心神后才开始融入的所以今天他特意查了一下入定的方法
立沢阳愛其实看到了好几种方法最后觉的要是集百家之所长估计能入定得更快一些所以就诞生出了这个串烧方法
他也不是真要入定他也就是想让注意力更加集中而已
正在打坐的立沢阳愛现在浑身难受感觉这里有些痒…那里有点不舒服…腿也有点麻了好想动一动啊…
他在试了五六次后…还是没有入定…
“哎…再多事几次吧第一次都是煎熬的”立沢阳愛心想
在不知道是第几次了后终于有一次坚持了一小会儿那种总有地方痒痒的感觉消失了立沢阳愛也彻底放松了下来
他现在没有了想法身体本能的想一直保持这种状态但这种放空思想的时间连三十秒都坚持不了…马上立沢阳愛脑子又想到了：他要静心…他要静心…他要让光圈进到体内…
立沢阳愛猛然睁开眼…“才放空思想了几十秒就马上又有杂念了集中注意力可真难啊…”不过居然成功了一次他有点兴奋看来这种方法应该是对的…
立沢阳愛马上从桌上的玻璃瓶中倒出了一只小蚂蚁之后和刚才一样摆好姿势挺直腰板闭上眼后两眼看向眉心右手吧蚂蚁捏死后两个手掌向上放在膝盖上平心静气…
突然立沢阳愛看到了眼前有东西慢慢飘了上来…他吓了一跳他现在明明闭上了眼睛为什么看到了东西…
闭着眼睛的立沢阳愛看着慢慢从他手掌飘到与他眼睛平齐的蚂蚁…他就看到了蚂蚁和蚂蚁身上的光圈了别的啥也看不见就和他闭眼时是一样的…
立沢阳愛又睁开了眼睛看向右手蚂蚁没动…因为蚂蚁太轻了刚才看到了蚂蚁飘了起来他还真以为蚂蚁飞了嘞他又闭上了眼睛蚂蚁还在空中漂浮着…我去有点神奇啊
闭着眼的立沢阳愛看着蚂蚁蚂蚁是灰白色的身上有着一个光圈光圈是金光色的他闭着眼又低头看了看自己的手胳膊和盘着的双腿…
立沢阳愛发现自己居然也有颜色了与其说是有颜色不如说是发着有颜色的微光…
他站了起来低头打量着自己四肢发着淡黄色的光肢干由淡黄向深黄过度…
我去这也太神奇了吧这是啥情况？这是打坐的功效？不对不可能要真是打坐的功效那应该所有打坐的人都会看到那这么神奇的事应该会被传的人尽皆知才对吧…
“哎想那么多干嘛”先把光圈融合到身体里再说立沢阳愛看向那只蚂蚁…发现光圈已经淡的快看不见了…
“算了重新拿一只吧”
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