御兽:宠兽只是给我凑羁绊的

无线小道

首页 >> 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的 >> 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的全文阅读(目录)
大家在看 万古天帝 战神变 无敌升级王 万古神帝 武灵天下 神煌 将夜 雷武 伏天氏 至尊剑皇 
御兽:宠兽只是给我凑羁绊的 无线小道 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的全文阅读 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的txt下载 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的最新章节 - 好看的玄幻奇幻小说

第91章 呼吸法

上一章 目 录 下一章 阅读记录

“不到两个月你和阿宝都已经掌握了形意拳,这天赋真是前无古人,后恐怕也没有来者。”

孙洪眼中满是赞许,感慨颇深。

陈文谦逊一笑,毕竟开挂,取得这样的成绩也算正常。

阿宝听不懂,但看孙洪的眼神也知道是好话,骄傲哼唧两声。

“按照我门惯例,一般是只传普通弟子三体桩功、五行拳以及形意十二式,但终究是人才难得……”

听着孙洪的解释,陈文连忙鞠躬感谢道:“多谢师父栽培。”

他的感谢真心诚意,孙洪根本不指望他什么,免费传授他和阿宝形意拳真的是一片心意。

阿宝也在陈文指挥下忙弯腰鞠了个躬。

孙洪抬手示意陈文他们起身,继续道:“这次过来,主要是教授你更高深的呼吸法。

人体无时无刻不在呼吸,而我门的呼吸练脏之法,则是在练拳的过程中通过调整呼吸以此锻炼筋骨、养炼腑脏……”

说话间,他缓缓抬手,屈身微蹲,不紧不慢地摆出了三体式。

“你之前练习形意拳时使用的是自然呼吸法,此法顺拳术自然之势,呼吸与动作协调一致,最能熟悉拳招,锻炼周身力道。今日,我再教你另外两门呼吸法……”

孙洪的声音并不大,但一字一句都清晰的传入了陈文的耳中。

与此同时,他身体不疾不徐地演练着形意拳,身体力行地详细地讲解着每一次呼吸的节奏与动作的配合。

“呼……吸……”

伴随着厚重的呼吸,孙洪的胸腹缓慢地起伏着,与他施展的形意拳交相呼应。

这两个呼吸法谈不上多么复杂,重要的是配合,呼吸或快或慢都起不到正面作用,反而会对伤及身体。

这简单的呼吸吐纳,当初可能是经过不知道多少先辈实验才总结而出。

许久之后,孙洪打完收拳。

他这一遍演练,没有发出任何拳爆之声,如同公园老大爷习练太极拳。

然后此刻,他周身却升腾出了滚滚热气,好似刚才进行了极其剧烈的运动一般。

孙洪缓缓呼吸,开口道:“顺式呼吸法更善强身健体,增强拳法威力。而逆式呼吸则擅长锻炼内劲,提升暗劲的掌握……”

说到这,他不由叹息了声,道:“原本我门还有一门专门养炼内劲的呼吸之法,可惜在战火中已经遗失了,如今只能依靠练拳生劲。”

听到“养炼内劲的呼吸之法”,陈文眼中闪过异样色彩。

他的全真内功不知道算不算,按理说应该是更高级的呼吸之法吧?

孙洪回神,问陈文道:“两门呼吸法都记住了?”

陈文回道:“顺式呼吸法跟打法中的呼吸吐纳很相似,逆式呼吸我也记住了呼吸节奏。”

孙洪颔首:“记住就好,之后你自行体会,找出适合自己的呼吸之法。需要注意的是,逆式呼吸法不可轻练,贪一时之功可能会伤你们一身之力。”

“是!”陈文连忙应道。

照他的理解,自然呼吸法是配合拳法的呼吸吐纳。

顺式呼吸则是借助呼吸,将内劲运转到拳脚之上,加持拳脚威力。

而逆式呼吸恰恰相反,内劲逆拳法而行所以身体会产生反应,让武者更轻易地感知到体内的内劲,从而更好地练习掌握内劲。

陈文猜测,之所以会有逆式呼吸法的存在,主要是普通人通过练拳生劲获得的灵气太少了,所以只能通过“自残”的方式来找到微弱的灵气。

当然,这种“自残”控制得好,也能有效地提升身体素质,破后而立不外如是。

教授完陈文呼吸之法,孙洪坐下问道:“最近习练形意拳有什么疑难么?”

陈文让阿宝自行活动,然后坐到另一边道:“本来想请教师父暗劲的修炼,没想到师父神机妙算,直接教了我呼吸之法。”

逆式呼吸可以练习暗劲,顺式呼吸可以运用暗劲,倒是不需要陈文多问了。

孙洪笑着给自己倒了杯茶,心生喜意。

陈文继续道:“不过,倒也有还需要老师指点的地方。”

孙洪喝了口茶,道:“你说。”

“是这样的,徒弟我正在参加全国高中生御兽大赛……”陈文解释道。

孙洪道:“我知道,林武给我说了下,你还给他打广告了……”

说道这,孙洪打趣道:“你要是能参加全国大赛,到时给师父的武馆也打个广告。”

“没问题!”

陈文满口答应,然后道:“阿宝学了武术比普通宠兽强大许多,但面对很多宠兽还是有些无从下手,比如说荆棘豪猪什么的……”

陈文给孙洪解释了一番,然后问道:“师父,我们门派有没有什么铁布衫这种外功,或者铁砂掌也行。”

孙洪闻言摇了摇头,道:“我们孙氏形意拳是内家拳,以养生为目的,外家功夫压榨潜力以及生命力,对形意拳有害无益,所以门中未曾收录。”

陈文闻言,心下有些失望,但并没有表现出来。

能从孙洪这学会暗劲已经足够了,他总不能任何问题都找孙洪解决。

稍微休息了下,孙洪让陈文和阿宝练习吐息法,他在一旁指点。

呼吸之法本就不难,陈文和阿宝习练几次就找到了窍门,将顺式呼吸掌握,剩下的只是熟练而已。

至于逆式呼吸法,孙洪建议陈文和阿宝熟练掌握顺式呼吸后再练习,以免伤到根基。

除了呼吸法外,孙洪让陈文和阿宝选择一形观想,开始尝试学习拳意。

陈文考虑了下,毫无疑问选择了熊形。

孙洪点头道:“你和阿宝朝夕相伴,确实对熊形会掌握得快一些。”

顿了下,他建议道:“你可以带阿宝去拍个片子……”

“什么?”陈文惊讶出声。

拍片子是什么鬼?这一点也不古武。

孙文诧异道:“这不是很正常的么?通过片子,阿宝的骨骼、内脏都能清晰地反映出来,这大大减轻了观想的难度。”

陈文无言以对。

孙洪继续道:“先观想出外象,后填充骨骼、腑脏,等你和阿宝完成这步,到时我再教你们最后一步。”

“好的。”陈文点了点头。

孙洪指点完陈文后,又要离开武馆回京都。

“上次拜师没给老师准备束修,一直停过意不去的……”

陈文从书包中取出了一个礼品盒递给了孙洪,“这次特意买了点补品,希望老师能一直身体健康。”

“有心了!”

孙洪也不打开,含笑收下。

对他来说,有心就够了,他倒不指望陈文能给出什么厚重的礼物。

车上。

孙洪打开了陈文的礼品盒,嘴角顿时挂起了笑容。

“竟然是野山参?还是三四十年的,倒不枉老夫专门跑来清河市教导。”

他虽然不图陈文什么,但徒弟的孝心还是让他颇感欣慰。

喜欢御兽:宠兽只是给我凑羁绊的请大家收藏:(m.qinfengwx.net)御兽:宠兽只是给我凑羁绊的秦风文学更新速度全网最快。

上一章 目 录 下一章 存书签
站内强推 大国相 马前卒 曹贼 醒来后她在魔界艰难求生 重生年代文空间在手 凌霄之上 魔法种族大穿越 极品医圣 久等了,唐先生! 大国文娱 重生之绝世武神 救个校花当老婆 宫太太,恭喜你上位! 捡漏 我的绝色总裁老婆 神魔之上 养鬼为祸 锦绣田园农家小地主 大佬的小人鱼揣崽跑路了 他像太阳 
经典收藏 长生界 星武通神 妖龙古帝 鼠人和他的公主 万界战场,开局抽卡剑仙李白 我,魔教教主,开局无限灵石 全职法师之穿越成为莫凡的哥哥 焚羽心落 开局顶级天赋是一种什么体验 蜘蛛侠我在异世界旅行还是当勇者 杀神弑魔决 不想当诗仙的歌手不是好歌手 绝世唐门之龙熊斗罗 末世无上传承 神罗战歌 祭炼山河 九转神魔 巫师之万灵贤者 妙笔计划:是无拘 千道神主 
最近更新 万古天帝 战神变 无敌升级王 万古神帝 武灵天下 神煌 将夜 九星霸体诀 雷武 龙符 帝霸 神魂至尊 伏天氏 不灭武尊 最强武神 网游之剑刃舞者 至尊剑皇 乾坤剑神 末世神魔录 万域灵神 
御兽:宠兽只是给我凑羁绊的 无线小道 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的txt下载 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的最新章节 - 御兽:宠兽只是给我凑羁绊的全文阅读 - 好看的玄幻奇幻小说